AKDEM’de “Beslenme Trendleri: Sağlıklı mı, Aldatıcı mı?” semineri düzenlendi. Zeytinburnu Belediyesi Aile Kadın Destekleme ve Engelliler Merkezi (AKDEM) tarafından düzenlenen seminere, İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Merve Terzi konuşmacı olarak katıldı.
“Beslenme Trendleri: Sağlıklı mı? Yoksa Aldatıcı mı?” başlıklı seminerde; aralıklı oruç, glutensiz ve laktozsuz beslenme, ketojenik diyet, eliminasyon diyetleri, detokslar ve sıvı diyetler gibi günümüzde sıkça tercih edilen beslenme yaklaşımları ele alındı.
Merve Terzi, bu trendlerin sağlık üzerindeki etkilerini değerlendirerek, bilinçli beslenmenin ve bilgi kirliliğinden korunmanın önemine dikkat çekti.
Seminer, katılımcıların sorularının yanıtlanmasıyla sona erdi.
